Johanna Koch Dipl.-Sozialpädagogin Heilpraktikerin Psychotherapie Körpertherapie
Was beide angeht, können nur beide lösen
Sie sind als Paar jeder Lebensform (heterosexuelle, lesbische und schwule) in meiner Praxis willkommen, wenn Sie sich mit sich und Ihrer Beziehung auseinandersetzen wollen.Ich möchte Sie dabei unterstützen, wieder oder besser miteinander in Kontakt treten zu können.Ihre Motivation für eine Paartherapie kann unterschiedlich sein:
Sie wollen Krisen vorbeugen und rechtzeitig lernen, wie Sie im gegenseitigen Austausch von Aufmerksamkeit und Achtung bleiben und wie Sie eine für beide zufriedenstellende Beziehung führen können. Sie wollen noch besser miteinander im Kontakt sein.
Eine Krise kündigt sich an oder ist akut. Sie wollen der Krise sinnvoll begegnen, verstehen und diese lösen. Sie wollen die Achtung voreinander wieder herstellen oder bewahren.
Sie haben Probleme mit Ihrer gemeinsamen Sexualität und suchen Wege zu einem erfüllten sexuellen Miteinander.
Am Ende einer Beziehung: Sie wünschen sich Unterstützung, um Ihre Beziehung gut zu beenden und die Trennung zu bewältigen. Sie wollen miteinander zu einem „runden“ Abschluß kommen und die Themen anschauen, die Trennungsgedanken haben entstehen lassen.
In der Paartherapie werden Ihre individuellen Strategien, Ihre Streitkultur, Ihr Interaktionsverhalten und auch Ihre Kontaktunterbrechungen deutlich und können für den Therapieprozess zugänglich gemacht werden.Sie können verstehen lernen, was sich im Hintergrund der/des anderen abspielt, wenn sie/er sich „so“ verhält... Sie können lernen, offener und bewusster miteinander umzugehen.Indem Sie Wege erkunden, sich über Ihre jeweiligen Gefühle, Verletzungen, Ängste, Bedürfnisse Träume, Werte, Sehnsüchte... mitzuteilen, kann sich Ihr Kontakt und Ihre Beziehung verändern.Ihre Beziehung kann sich zu einem Raum von gegenseitiger Unterstützung entwickeln, in dem Sie sowohl individuell als auch gemeinsam wachsen können.Die Therapiesitzungen dauern in der Regel 90 Minuten und finden in einem gemeinsam gewählten Rhythmus statt.Literatur:Moeller, Michael Lukas: Die Wahrheit beginnt zu zweit. Das Paar im Gespräch. Rowohlt Verlag
